問
如何檢定自己體脂肪
今天聽人說要用腰呎 測量肌肉&贅肉有的沒....
再加加減減
有人知道檢驗自己體脂肪ㄉ方法ㄇ?
要準確ㄉ
如何檢定自己體脂肪
今天聽人說要用腰呎 測量肌肉&贅肉有的沒....
再加加減減
有人知道檢驗自己體脂肪ㄉ方法ㄇ?
要準確ㄉ
- 1月 18 週五 201309:07
如何測試自己體脂肪
- 1月 18 週五 201309:07
體脂肪太高了要怎麼降低？
問
我看起來還好，不會到很胖，沒想到去做身體檢查竟然體脂肪過高，我擔心以後年紀大了新陳代謝變差會變得很胖，所以想問問大家有沒有什麼方法可以降低體脂肪呢？
答
體脂肪高的話容易變成脂肪肝，
也會引發一些像糖尿病高血壓之類的慢性病，
嚴重的話甚至會引發癌症，蠻恐怖的，不注意真的不行
我看起來還好，不會到很胖，沒想到去做身體檢查竟然體脂肪過高，我擔心以後年紀大了新陳代謝變差會變得很胖，所以想問問大家有沒有什麼方法可以降低體脂肪呢？
答
體脂肪高的話容易變成脂肪肝，
也會引發一些像糖尿病高血壓之類的慢性病，
嚴重的話甚至會引發癌症，蠻恐怖的，不注意真的不行
- 1月 18 週五 201309:05
體脂肪百分比的算法
問
跟一般的問題很像
書上是說：(簡易體脂肪計算法
1)體重(磅數：kg*2.2)*0.732
我的算法 (67Kg*2.2)*0.732=107.8968
跟一般的問題很像
書上是說：(簡易體脂肪計算法
1)體重(磅數：kg*2.2)*0.732
我的算法 (67Kg*2.2)*0.732=107.8968
- 1月 18 週五 201309:05
埋線可以降低體脂肪嗎??
問
體脂肪太高要怎樣降低，本身的東做活動量低，加上忙碌無暇運動，要怎樣可以降低體脂肪..目前的體脂肪是33.
答
體脂肪分為二部份，一是身體裡必須存在的脂肪，存於內臟之間，可保護內臟、把內臟襯托在其必須的位置上，也存在骨髓、經神系統。其二為身體儲存的脂肪量，例如存在皮下、腹腔等。若儲存的脂肪過多，則稱為肥胖。
身體的代謝加快，體脂肪自然會下降，運動是最好最健康的，如果沒時間運動，合格的減肥藥效果也很好，醫院的處方，或是專業的減重門診都可以提供這方便的減肥資訊，快又有效。
體脂肪太高要怎樣降低，本身的東做活動量低，加上忙碌無暇運動，要怎樣可以降低體脂肪..目前的體脂肪是33.
答
體脂肪分為二部份，一是身體裡必須存在的脂肪，存於內臟之間，可保護內臟、把內臟襯托在其必須的位置上，也存在骨髓、經神系統。其二為身體儲存的脂肪量，例如存在皮下、腹腔等。若儲存的脂肪過多，則稱為肥胖。
身體的代謝加快，體脂肪自然會下降，運動是最好最健康的，如果沒時間運動，合格的減肥藥效果也很好，醫院的處方，或是專業的減重門診都可以提供這方便的減肥資訊，快又有效。
- 1月 18 週五 201309:05
體脂肪代表的意義是什麼？
問
體脂肪是代表什麼？
跟體重有關係嗎?
答
體脂肪是代表什麼？
跟體重有關係嗎?
答
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