- Jan 18 Fri 2013 09:07
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如何測試自己體脂肪
- Jan 18 Fri 2013 09:07
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體脂肪太高了要怎麼降低?
問
我看起來還好,不會到很胖,沒想到去做身體檢查竟然體脂肪過高,我擔心以後年紀大了新陳代謝變差會變得很胖,所以想問問大家有沒有什麼方法可以降低體脂肪呢?
答
體脂肪高的話容易變成脂肪肝,
也會引發一些像糖尿病高血壓之類的慢性病,
嚴重的話甚至會引發癌症,蠻恐怖的,不注意真的不行
我看起來還好,不會到很胖,沒想到去做身體檢查竟然體脂肪過高,我擔心以後年紀大了新陳代謝變差會變得很胖,所以想問問大家有沒有什麼方法可以降低體脂肪呢?
答
體脂肪高的話容易變成脂肪肝,
也會引發一些像糖尿病高血壓之類的慢性病,
嚴重的話甚至會引發癌症,蠻恐怖的,不注意真的不行
- Jan 18 Fri 2013 09:05
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體脂肪百分比的算法
- Jan 18 Fri 2013 09:05
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埋線可以降低體脂肪嗎??
問
體脂肪太高要怎樣降低,本身的東做活動量低,加上忙碌無暇運動,要怎樣可以降低體脂肪..目前的體脂肪是33.
答
體脂肪分為二部份,一是身體裡必須存在的脂肪,存於內臟之間,可保護內臟、把內臟襯托在其必須的位置上,也存在骨髓、經神系統。其二為身體儲存的脂肪量,例如存在皮下、腹腔等。若儲存的脂肪過多,則稱為肥胖。
身體的代謝加快,體脂肪自然會下降,運動是最好最健康的,如果沒時間運動,合格的減肥藥效果也很好,醫院的處方,或是專業的減重門診都可以提供這方便的減肥資訊,快又有效。
體脂肪太高要怎樣降低,本身的東做活動量低,加上忙碌無暇運動,要怎樣可以降低體脂肪..目前的體脂肪是33.
答
體脂肪分為二部份,一是身體裡必須存在的脂肪,存於內臟之間,可保護內臟、把內臟襯托在其必須的位置上,也存在骨髓、經神系統。其二為身體儲存的脂肪量,例如存在皮下、腹腔等。若儲存的脂肪過多,則稱為肥胖。
身體的代謝加快,體脂肪自然會下降,運動是最好最健康的,如果沒時間運動,合格的減肥藥效果也很好,醫院的處方,或是專業的減重門診都可以提供這方便的減肥資訊,快又有效。
- Jan 18 Fri 2013 09:05
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體脂肪代表的意義是什麼?
- Jan 18 Fri 2013 09:03
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體脂肪太高?
問
我同學和我身高相近 體重也差不多
上禮拜我們去康是美量體脂計
發現我的體脂肪比她高很多><
一直被笑說是”泡芙族”!
想開始減肥,但又怕把健康搞壞,
請有經驗的人推薦一下台北的減重診所
或是有什麼可以消除體脂肪的方法 (廣告勿入!!)
也請建議我一下
謝謝
我同學和我身高相近 體重也差不多
上禮拜我們去康是美量體脂計
發現我的體脂肪比她高很多><
一直被笑說是”泡芙族”!
想開始減肥,但又怕把健康搞壞,
請有經驗的人推薦一下台北的減重診所
或是有什麼可以消除體脂肪的方法 (廣告勿入!!)
也請建議我一下
謝謝
- Jan 18 Fri 2013 09:03
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體脂肪計的原理是什麼??
問
以OMRON的體脂肪體重器來說(http://www.hocom.com.tw/files/20080524103957.jpg),它測量出體脂肪和內臟脂肪的原理是什麼??
那個金屬片是如何測出我們人體的脂肪有多少的?
答
體脂肪率
以OMRON的體脂肪體重器來說(http://www.hocom.com.tw/files/20080524103957.jpg),它測量出體脂肪和內臟脂肪的原理是什麼??
那個金屬片是如何測出我們人體的脂肪有多少的?
答
體脂肪率



