- Dec 13 Thu 2012 22:28
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請問怎麼快速美白
- Dec 13 Thu 2012 22:20
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冬天保養好難～請問肌膚保養該注意什麼？肌膚保養有何重點？
問
我一到冬天肌膚就會變得很乾～會脫皮！真的很困擾～請問肌膚保養該注意什麼呢？肌膚保養重點是什麼？請各位分享肌膚保養的方法給我吧～
答
想美麗永駐就要多花點心思在肌膚保養上面，而肌膚保養的重要步驟包括潔面、控油以及肌膚保濕等，這些方法你都掌握了嗎？現在就來教你肌膚保養的基礎護理吧~
肌膚保養(1):任何時候美容護膚的基礎步驟就是控油和潔面，需要選擇適合自己肌膚的洗面乳潔面初步控油，同時用接近肌膚的水溫配合護膚按摩慢慢的青春臉上負擔和污垢，按摩能夠激發肌膚的活力促進血液迴圈，排除體內毒素。
肌膚保養(2):水溫適中潔面護膚效果的好壞取決於水溫，適合肌膚潔面的水溫一般在(30°C左右)，如果水溫太熱會破壞肌膚天然的保護膜會使肌膚更乾燥，冷水雖然能夠加強肌膚的緊致和抵抗力，但是卻無法清除過剩的油脂，只有用溫水洗臉才能讓藏在毛孔的污垢清除，做到深層潔面。
肌膚保養(3):潔面力度適中洗臉時要待洗面乳充分發泡後再輕輕地塗在臉部，不要過於用力，以免對肌膚造成傷害，特別是眼睛下方由於老化得較為迅速，最好沿著肌膚輕緩地按壓下去。此外，在清潔時，不要用指尖，而是要充分運用指腹的力量。
肌膚保養(4):柔和地按摩促進肌膚健康，在潔面的時候配合正確的按摩方法，效果更佳，適當的護膚按摩能夠促進血液迴圈，使肌膚紅潤有光澤，臉龐的清潔要從內而外，從上到下，潔面後用毛巾稍微的吸一下臉部的水分，絕對不能用力擦，當肌膚上留有少許水分時在有雙手拍打，也可以用冰敷肌膚幫助收縮毛孔，緊膚增加彈性。
肌膚保養(5):淨化+緊致毛孔這環節很簡單卻很重要，因為洗過臉後和皮膚較為鬆軟，毛孔也呈張開狀態，這種狀態之下的皮膚是最容易“出油”，要想避免這種現象的發生，自然需要一些收斂的保養品來幫忙收縮毛孔，比如爽膚水或收斂水。
肌膚保養(6):洗完臉了嗎？可以在皮膚半乾狀態下，用手沾爽膚水以拍打的方式在全臉均勻拍打約100下左右，有節奏地輕拍雙頰，拍爽膚水時須注意臉部肌肉的條紋，按照順序一直拍到頸部，這樣做可促進血液循環，還能使肌膚光滑有彈性，依不同年齡、膚質所需要的保養品都不一樣，所以正確地選擇適合自己肌膚的保養品很重要哦，可以讓肌膚保養更徹底。
正確的方法可以讓肌膚變得更光滑哦！上網有搜尋到針對敏感肌膚的肌膚保養重點可上此網站：http://uni.beautyfashion.com.tw/ 看更多保養須知可上部落格：http://www.wretch.cc/blog/univanco/107733 希望對你有幫助喔^^
我一到冬天肌膚就會變得很乾～會脫皮！真的很困擾～請問肌膚保養該注意什麼呢？肌膚保養重點是什麼？請各位分享肌膚保養的方法給我吧～
答
想美麗永駐就要多花點心思在肌膚保養上面，而肌膚保養的重要步驟包括潔面、控油以及肌膚保濕等，這些方法你都掌握了嗎？現在就來教你肌膚保養的基礎護理吧~
肌膚保養(1):任何時候美容護膚的基礎步驟就是控油和潔面，需要選擇適合自己肌膚的洗面乳潔面初步控油，同時用接近肌膚的水溫配合護膚按摩慢慢的青春臉上負擔和污垢，按摩能夠激發肌膚的活力促進血液迴圈，排除體內毒素。
肌膚保養(2):水溫適中潔面護膚效果的好壞取決於水溫，適合肌膚潔面的水溫一般在(30°C左右)，如果水溫太熱會破壞肌膚天然的保護膜會使肌膚更乾燥，冷水雖然能夠加強肌膚的緊致和抵抗力，但是卻無法清除過剩的油脂，只有用溫水洗臉才能讓藏在毛孔的污垢清除，做到深層潔面。
肌膚保養(3):潔面力度適中洗臉時要待洗面乳充分發泡後再輕輕地塗在臉部，不要過於用力，以免對肌膚造成傷害，特別是眼睛下方由於老化得較為迅速，最好沿著肌膚輕緩地按壓下去。此外，在清潔時，不要用指尖，而是要充分運用指腹的力量。
肌膚保養(4):柔和地按摩促進肌膚健康，在潔面的時候配合正確的按摩方法，效果更佳，適當的護膚按摩能夠促進血液迴圈，使肌膚紅潤有光澤，臉龐的清潔要從內而外，從上到下，潔面後用毛巾稍微的吸一下臉部的水分，絕對不能用力擦，當肌膚上留有少許水分時在有雙手拍打，也可以用冰敷肌膚幫助收縮毛孔，緊膚增加彈性。
肌膚保養(5):淨化+緊致毛孔這環節很簡單卻很重要，因為洗過臉後和皮膚較為鬆軟，毛孔也呈張開狀態，這種狀態之下的皮膚是最容易“出油”，要想避免這種現象的發生，自然需要一些收斂的保養品來幫忙收縮毛孔，比如爽膚水或收斂水。
肌膚保養(6):洗完臉了嗎？可以在皮膚半乾狀態下，用手沾爽膚水以拍打的方式在全臉均勻拍打約100下左右，有節奏地輕拍雙頰，拍爽膚水時須注意臉部肌肉的條紋，按照順序一直拍到頸部，這樣做可促進血液循環，還能使肌膚光滑有彈性，依不同年齡、膚質所需要的保養品都不一樣，所以正確地選擇適合自己肌膚的保養品很重要哦，可以讓肌膚保養更徹底。
正確的方法可以讓肌膚變得更光滑哦！上網有搜尋到針對敏感肌膚的肌膚保養重點可上此網站：http://uni.beautyfashion.com.tw/ 看更多保養須知可上部落格：http://www.wretch.cc/blog/univanco/107733 希望對你有幫助喔^^
- Dec 12 Wed 2012 23:25
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蒼井優甩清純 染眉賣俗豔
中國時報【黃嘉平╱綜合報導】
蒼井優淪落了！一向被視為「森林系女孩」的她尋求轉型，在新片《神劍闖江湖》中，飾演情婦醫生高荷惠，形樣豔麗，不少死忠粉絲傻眼。她拋下清純犧牲頗大，拍片時，頭險撞桌角，眉毛也差點被拔光，堪稱該片最辛苦的演員。
被踹戲全玩真的
27歲的她出道13年，拍過38部電影，演過27部電視劇。過去露出額頭、模樣清新的造型是她標誌，像電影《花與愛麗絲》中的高中生打扮、《扶桑花女孩》中的熱情姑娘，如今在同名漫畫改編的《神劍》裡大改造，除蓋住額頭，還把劉海剪得齊平、梳得厚重，營造古典美。
為還原漫畫中高荷惠模樣，她壓力很大、自我要求高，「一開始，我想把眉毛全拔掉，但是拔了，就變得太有『人情味』。」思考後以染眉代替。扮演漫畫人物，她感到很矛盾：「把漫畫拍成真人作品，其實是不太容易掌握平衡的，必須給人物注入人的氣息。」
她的娃娃臉是優點也是缺點，為了遮掩青春氣息，把自己弄得豔麗，更有江湖味一點，她的妝是片中演員中最濃的！為演出逼真，一場香川照之踹她的戲，全都來真的，讓失去平衡，跌坐在地，差點撞到桌角，當時在場的導演大友啟史看了都冷汗直流。
觀後滿意度超高
目前看來，蒼井優的犧牲是值得的。《神劍》除了在日本票房飆破10億元台幣，它上映前，在Yahoo!奇摩電影排行榜裡「電影期待度」高達95分；上映後，觀後滿意度也達4.5顆星（滿分５顆星），是近年日片在台上映中，少數口碑如此高的。
蒼井優淪落了！一向被視為「森林系女孩」的她尋求轉型，在新片《神劍闖江湖》中，飾演情婦醫生高荷惠，形樣豔麗，不少死忠粉絲傻眼。她拋下清純犧牲頗大，拍片時，頭險撞桌角，眉毛也差點被拔光，堪稱該片最辛苦的演員。
被踹戲全玩真的
27歲的她出道13年，拍過38部電影，演過27部電視劇。過去露出額頭、模樣清新的造型是她標誌，像電影《花與愛麗絲》中的高中生打扮、《扶桑花女孩》中的熱情姑娘，如今在同名漫畫改編的《神劍》裡大改造，除蓋住額頭，還把劉海剪得齊平、梳得厚重，營造古典美。
為還原漫畫中高荷惠模樣，她壓力很大、自我要求高，「一開始，我想把眉毛全拔掉，但是拔了，就變得太有『人情味』。」思考後以染眉代替。扮演漫畫人物，她感到很矛盾：「把漫畫拍成真人作品，其實是不太容易掌握平衡的，必須給人物注入人的氣息。」
她的娃娃臉是優點也是缺點，為了遮掩青春氣息，把自己弄得豔麗，更有江湖味一點，她的妝是片中演員中最濃的！為演出逼真，一場香川照之踹她的戲，全都來真的，讓失去平衡，跌坐在地，差點撞到桌角，當時在場的導演大友啟史看了都冷汗直流。
觀後滿意度超高
目前看來，蒼井優的犧牲是值得的。《神劍》除了在日本票房飆破10億元台幣，它上映前，在Yahoo!奇摩電影排行榜裡「電影期待度」高達95分；上映後，觀後滿意度也達4.5顆星（滿分５顆星），是近年日片在台上映中，少數口碑如此高的。
- Dec 12 Wed 2012 23:23
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火鍋「醬」子吃 加蔥蒜防癌
【華人健康網 記者羅詩樺／台北報導】 2012年12月12日 10:00
沾醬在吃火鍋中扮演了很重要的角色，是影響好不好吃的重要因素之一，然而市面上許多沾醬事實上都隱藏著對健康的威脅，其中不乏高鈉、高熱量的沾醬，例如沙茶醬，且重鹹重油的醬料，也會增加致癌風險，然而不沾醬又覺得火鍋吃起來乏味，其實，在醬料中多加點蔥蒜等配料，就能有效降低致癌的危險。
吃火鍋要沾醬，可選擇醬油加蘿蔔泥、蔥蒜等，有助防癌效果，吃得更健康。（攝影／黃志文）
蒜泥沾醬－防癌加分
沾醬在吃火鍋中扮演了很重要的角色，是影響好不好吃的重要因素之一，然而市面上許多沾醬事實上都隱藏著對健康的威脅，其中不乏高鈉、高熱量的沾醬，例如沙茶醬，且重鹹重油的醬料，也會增加致癌風險，然而不沾醬又覺得火鍋吃起來乏味，其實，在醬料中多加點蔥蒜等配料，就能有效降低致癌的危險。
吃火鍋要沾醬，可選擇醬油加蘿蔔泥、蔥蒜等，有助防癌效果，吃得更健康。（攝影／黃志文）
蒜泥沾醬－防癌加分
- Dec 12 Wed 2012 23:09
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【少年PI的奇幻漂流】：「共生」的哲學
即使《喜宴》(The Wedding Banquet)之類的作品讓我們認識李安，但是年輕觀眾也許是從《臥虎藏龍》(Crouching Tiger, Hidden Dragon)開始接觸李安，或者也可能是抱著某種程度的獵奇心態去看《斷背山》(Brokeback Mountain)或《色戒》(Lust Caution)，但也有因為文化隔閡而難以被注意到的《胡士托風波》(Taking Woodstock)，更有評價兩極化的《綠巨人浩克》(The Hulk)。
相形之下，《少年PI的奇幻漂流》
(Life of Pi)可說是李安近期最親切，最易懂，最老少咸宜，最有技術革新以及藝術高度的代表作。也許我接下來的這句話會引起李安迷的不同意見，但我還是很偏心的認為，這是李安最好看的電影！
《少年PI的奇幻漂流》改編自暢銷小說，透過一個遭遇船難的印度少年與一隻老虎漂流在海面上的各種奇幻遭遇，歌頌人類與大自然的和諧共生，也有許多宗教與人生反思的意味，題材其實相當嚴肅，但是千萬不要以為這是那種虛無飄渺，沒人看得懂的悶片，李安之所以厲害，就是因為他的電影不但充滿藝術感，而且大家都可以看得懂，在敘事上非常淺白，但是在內涵上卻是相當具有層次感，低齡觀眾會被片中的動物和美景所吸引，但是有點人生歷練的觀眾則是可以有更深刻的體會，無論是看門道或是看熱鬧，都不怕沒有東西可以看。
相形之下，《少年PI的奇幻漂流》
(Life of Pi)可說是李安近期最親切，最易懂，最老少咸宜，最有技術革新以及藝術高度的代表作。也許我接下來的這句話會引起李安迷的不同意見，但我還是很偏心的認為，這是李安最好看的電影！
《少年PI的奇幻漂流》改編自暢銷小說，透過一個遭遇船難的印度少年與一隻老虎漂流在海面上的各種奇幻遭遇，歌頌人類與大自然的和諧共生，也有許多宗教與人生反思的意味，題材其實相當嚴肅，但是千萬不要以為這是那種虛無飄渺，沒人看得懂的悶片，李安之所以厲害，就是因為他的電影不但充滿藝術感，而且大家都可以看得懂，在敘事上非常淺白，但是在內涵上卻是相當具有層次感，低齡觀眾會被片中的動物和美景所吸引，但是有點人生歷練的觀眾則是可以有更深刻的體會，無論是看門道或是看熱鬧，都不怕沒有東西可以看。
- Dec 12 Wed 2012 23:08
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不只iPhone 5 iPad mini、iPad 4同時開賣！舊換新起跑
蘋果iPhone 5即將在本週五（14）開賣，電信三雄也已公布資費方案，相信消費者們早已準備好荷包，迫不及待的想把iPhone 5帶回家了吧。不過蘋果迷這次可能要大失血了，根據蘋果專賣店最新透露的消息，不只iPhone 5，iPad mini和iPad 4當天也將一併開賣！
根據蘋果專賣店STUDIO A提供的消息，iPhone 5、iPad mini及iPad 4將在14日一併開賣。iPad mini搭載A5雙核心處理器，7.9吋IPS螢幕，1024x768像素，163ppi 解析度，強調單手即可輕鬆握持。iPad 4搭載A6X雙核心處理器，9.7吋IPS螢幕，2048x1536像素，264ppi解析度，效能比上一代高了約2倍左右。
為搶攻買氣，STUDIO A即日起至12月底並推出iPhone舊機換新機活動，凡持指定iPhone手機至STUDIO A全省維修服務據點購買新機，可享現金折價優惠，最高抵11,500元。
舊換新活動包含iPhone 3GS、iPhone 4和iPhone 4S，消費者的舊機經門市人員檢測後，可依Ａ、Ｂ、Ｃ三級標準抵扣1,850元～11,500元，A級為機器外觀且使用狀況保存良好，B級為機身雖有瑕疵但仍可使用，C級則為無法開機，若有傳輸線等配件不齊或外觀重大瑕疵，將視機器實際狀況調整回收價格。
根據蘋果專賣店STUDIO A提供的消息，iPhone 5、iPad mini及iPad 4將在14日一併開賣。iPad mini搭載A5雙核心處理器，7.9吋IPS螢幕，1024x768像素，163ppi 解析度，強調單手即可輕鬆握持。iPad 4搭載A6X雙核心處理器，9.7吋IPS螢幕，2048x1536像素，264ppi解析度，效能比上一代高了約2倍左右。
為搶攻買氣，STUDIO A即日起至12月底並推出iPhone舊機換新機活動，凡持指定iPhone手機至STUDIO A全省維修服務據點購買新機，可享現金折價優惠，最高抵11,500元。
舊換新活動包含iPhone 3GS、iPhone 4和iPhone 4S，消費者的舊機經門市人員檢測後，可依Ａ、Ｂ、Ｃ三級標準抵扣1,850元～11,500元，A級為機器外觀且使用狀況保存良好，B級為機身雖有瑕疵但仍可使用，C級則為無法開機，若有傳輸線等配件不齊或外觀重大瑕疵，將視機器實際狀況調整回收價格。
- Dec 12 Wed 2012 22:49
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除痘疤有效的保養品或藥
- Dec 12 Wed 2012 22:47
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如何美白?
- Dec 12 Wed 2012 22:43
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15款美白食療法，讓美白變簡單!
美白，除了做足外在防曬功夫，你也不能忽略從“內在”加強防曬，充分攝取“SPF食物”，還可以有各種天然的食物護膚方法，幫助升高抗曬戰力，全面抵抗紫外線，決心不當黑妹妹。
為什麽食物也能防曬?皮膚科醫學研究發現，陽光中的紫外線會刺激皮膚産生大量氧化自由基，而自由基會破壞皮膚細胞組織，加速黑色素生成的氧化反應，讓皮膚變得暗沈、粗糙及失去彈性，也使皮膚的抵抗力降低。在天然食品中，哪些是能防曬的“SPF食物”?現介紹幾種經臨床驗證確有實效的食療方法。
1.適量攝取黃紅色蔬果
紅橘黃蔬果、食物及深綠色葉菜，如胡蘿蔔、芒果、紅黃番茄、木瓜、地瓜、南瓜、地瓜葉、空心菜等，多半含有大量胡蘿蔔素及其他的植物化學物質，有助于抗氧化，增強皮膚抵抗力。
為什麽食物也能防曬?皮膚科醫學研究發現，陽光中的紫外線會刺激皮膚産生大量氧化自由基，而自由基會破壞皮膚細胞組織，加速黑色素生成的氧化反應，讓皮膚變得暗沈、粗糙及失去彈性，也使皮膚的抵抗力降低。在天然食品中，哪些是能防曬的“SPF食物”?現介紹幾種經臨床驗證確有實效的食療方法。
1.適量攝取黃紅色蔬果
紅橘黃蔬果、食物及深綠色葉菜，如胡蘿蔔、芒果、紅黃番茄、木瓜、地瓜、南瓜、地瓜葉、空心菜等，多半含有大量胡蘿蔔素及其他的植物化學物質，有助于抗氧化，增強皮膚抵抗力。
- Dec 11 Tue 2012 18:26
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男生肥胖紋如何消除?
