問
請告訴我如何瘦小腹~瘦小腹~瘦小腹
我的肚子因為平常坐太久...所以長期累積我的小腹就跑出來了...請大家告訴我如何瘦小腹..謝謝囉!
答
經典瘦小腹方法集合
塑平坦小腹三妙招
針對長期坐著工作的OL們，美體專家創了一套坐椅腹部練習操，這組操方便、輕松，收效快，適合天天練或隔天練。坐在靠背椅的邊上，雙手反抱椅背，感覺人體好像要從椅子上滑下來了，放松地弓背踏腰，腰部要盡量地貼上椅面。
瘦小腹方法作戰步驟：
瘦小腹方法第一組：雙腳輪流做踩自行車的動作，此時腿部肌肉要放松，要求一只腳向下伸，越低越好，但不能觸地，另一只腳彎曲向上，越高越好，反復練習，每天要堅持20下。
新頭殼newtalk 2012.12.17 柯昱安/綜合報導
義聯集團今（17）日簽約後，正式接手經營興農牛隊，並改名為「義大犀牛隊」，面對過去職棒黑影幢幢，假球事件層出不窮，新任領隊楊森隆也說出重話，強調「若假球事件責任被查出在義大隊的一方，就會解散球隊。」希望透過嚴厲手段，遏止假球事件再生。
在各界的促成下，義聯集團正式接手興農牛隊。儘管自從3年前的「黑象事件」後，中華職棒已不曾再發生假球事件，但外界皆好奇職棒新兵義聯集團對於一再「春風吹又生」的假球、簽賭事件，會有何因應措施。
義大犀牛新任領隊楊森隆受訪時表示，未來一旦發生假球事件，若經查責任在「我方」，球隊將會立即解散。希望透過嚴厲手段，避免球員以身試法，遏止假球事件再生。
而對於球隊未來的規劃，楊森隆說，自己對於棒球只是一張白紙，但董事長交付給他的任務，他一定會使命必達，並與球員一起努力。
他也證實義聯創辦人林義守的說法，表示公司目前已與2大旅外球星王建民、郭泓志的經紀人聯繫上，力邀他們回台加盟義大隊，希望能藉由他們帶來的高人氣，創造亮眼票房，刺激中華職棒發展。
楊森隆指出，義大犀牛未來將以高雄為大本營，球隊初期將會經營高雄與台中「雙主場」，希望能承接興農牛過去在台中累積的廣大球迷。而春訓也將會在自家的義守大學舉行，球員宿舍也將設於高雄觀音山上的義大世界內，未來球團也考慮在義大世界附近興建練習場、訓練基地。
另外，球團人士方面，楊森隆也表示會重新評估，並考慮另覓新的總教練，期盼他能帶領「義大犀牛」打出不同以往的氣勢。
以上文章引用至此http://tw.news.yahoo.com/%E7%BE%A9%E5%A4%A7%E7%8A%80%E7%89%9B-%E9%A0%98%E9%9A%8A-%E6%89%93%E5%81%87%E7%90%83%E5%B0%B1%E8%A7%A3%E6%95%A3-113514993--mlb.html
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問
請問大家~
眼睛中風~要雷射需花多久時間??
剛雷射後能隔2天後就工作嗎???
新竹馬偕眼科雷射好ㄇ??
可幫忙介紹新竹好的雷射中風眼睛~謝謝大家幫忙一下嚕
答
眼中風，臨床上正式的名稱為「中心視網膜動脈阻塞」，是眼科急症之一，大部分發生在糖尿病或高血壓的患者。若中心視網膜動脈完全阻塞，九十分鐘後，會造成視網膜不可回復的傷害。百分之六十六的病人，最終視力不到零點零伍，僅有百分之十六的病人，視力可以恢復至零點伍以上，視力恢復的程度與治療時間的快慢，以及最早視力降低的程度最有關係。因此眼中風的治療是屬於眼科的急診，目標是將中風的血栓打通。
諾貝爾眼科雷射機構 張朝凱 醫師指出典型的症狀為，突發性、無痛性，單側視力急遽喪失，視網膜由於供應養分的血管阻塞造成廣泛性的水腫，而黃斑部視網膜因為較薄，使得其下的脈絡膜血 管可以襯托出來，造成黃斑部顯現出特別的〞櫻桃紅點〞，若懷疑眼中風，只要檢查眼底，就可以正確診斷。
張朝凱 醫師建議在初期，就是想辦法將眼壓降低，試圖將血栓沖離，方法包括前房穿刺，眼球按摩，紙袋或塑膠袋罩住口鼻，以期提高二氧化碳濃度，或以藥物降低眼壓等，另外口服抗凝血或促進血液循環的藥物加以治療，若發生的時間已超過治療的時機，還必須防止眼球因為缺氧所形成的不正常新生血管，進一步造成出血或青光眼，因此必須接受螢光眼底血管攝影檢查，若發現缺血情況嚴重，要以雷射治療防止新生血管的產生。
距離馬雅預言的12月21日末日，已經剩下2星期，大陸現在卻出現不少深信不疑的人，像是網路最近傳言，有2家公司老闆發公告，要讓員工放「末日假」，回家好好陪親人；而在四川則出現搶購蠟燭的熱潮，面對已經有點失序的末日謠言，大陸官方非常頭痛，於是罕見的讓大陸官方媒體製作相關末日新聞，找出專家來闢謠。
照片中，大大的字「放假通知」，往下一看，最後一行寫著「建議大家利用最後時間，多陪陪最親的人」，大陸網路接連PO出一些公司讓員工放「末日假」的傳言，甚至還說要發2千元的末日基金，道聽塗說的「末日恐慌」，已經成了大陸最近的熱門話題。
四川民眾：「天要黑，要停電、停水，說要黑幾天的。」
末日說之一就是黑夜即將來臨，所以大陸四川傳出搶購蠟燭，搶蠟燭不搶手電筒，是因為末日來臨，手電筒也毫無作用，因此蠟燭的銷量特別大。四川民眾：「都在搶，所有蠟燭都賣完了，有些2把、2把的買。」
民眾搞不清楚怎麼回事，反正有人說要搶購，大夥兒就跟著搶買，但這波末日謠言滿天飛，搞的大陸官方也非常頭痛，趕緊讓官方媒體央視罕見的找專家出面澄清。
大陸天文館館長朱進：「12月21日本身並沒有任何特殊的地方，它跟任何其他一天是一樣的。」
末日來不來不知道，但謠言的威力，已經讓民眾深信不疑，就連公司老闆都跟著信，只是也附註最後一條，如果末日沒來，拿到末日基金的員工得要加倍努力，補償老總的損失。
以上文章引用至此http://tw.news.yahoo.com/%E4%BF%A1%E9%A6%AC%E9%9B%85%E9%A0%90%E8%A8%80-%E9%99%B8%E5%85%AC%E5%8F%B8%E6%94%BE-%E6%9C%AB%E6%97%A5%E5%81%87-%E9%99%AA%E8%A6%AA%E4%BA%BA-102942803.html
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【大紀元2012年12月17日訊】（大紀元記者宋順澈台灣台北報導）耶誕腳步已漸漸來臨，新北市耶誕城準備了大、小朋友都可以同樂的器具、豐富的節目迎接佳賓，眾多巨星演唱要與全國各地的貴賓歡度耶誕，同時點亮全國最高的耶誕樹及週邊道路五彩繽紛的耶誕燈，交通大隊貼心的安排鐵、公路加開班車及視情況再延長時間疏運遊客，讓佳賓都能夠平安往返。
觀光局長陳國君表示，12月22-23日兩天，新北市歡樂耶誕城從白天到夜晚，將安排巨星演唱會，邀請巨星楊丞琳、王心凌、S.H.E，盧廣仲、安心亞、徐佳瑩、炎亞綸、潘瑋柏、嚴爵、楊宗緯等接力獻唱，22日11時起，有「聽見四季板橋--頑童鬧冬」將以軌道小火車、卡哇伊機械獸、音樂旋轉木馬、機械人城堡、太空梭等多項遊戲設施讓兒童暢遊樂園，讓大家度過一個充滿童趣的耶誕假期。
23日的下午3時30分有超過千人的耶誕踩街嘉年華精彩活動登場，有英姿煥發的騎警隊、消防猛男大樂隊、森巴舞表演團、原住民舞蹈、多個特色的民間團體、M&M玩偶、乖乖大隊，狗狗大隊等，可謂充滿節慶氣氛。
交通大隊行政組長陳明安表示，呼籲民眾多多搭乘大眾運輸交通工具前來會場，週邊道路將會實施交通管制，開車的朋友請提前因應。專門委員吳國濟表示，鐵、公路運輸會安排延長時間，及加開班車疏運旅客，讓大家都能夠在歡樂之餘，有能夠平安回家。
（責任編輯：鄭樺）
以上文章引用至此http://www.epochtimes.com/b5/12/12/17/n3754865.htm%E6%96%B0%E5%8C%97%E8%80%B6%E8%AA%95%E5%9F%8E-%E5%B7%A8%E6%98%9F%E6%BC%94%E5%94%B1%E6%A8%82%E6%AD%A1%E5%A4%A9.html
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小腳Y: 2012新北歡樂耶誕城
這一年，每個台灣人就算沒吃過，也一定看過賣場在賣日本北海道人氣零嘴「薯條三兄弟」，這小小的薯條人氣爆紅到在網路3個月狂銷2.5萬包，並且奪下年度網購爆紅商品第一名，也成為零食類商品首度打敗女裝女鞋類奪冠的首例。
薯條一擺到貨架上，一秒鐘立刻被拿光，還有位小姐整整抱了一大疊，幾乎遮到自己連路都看不見，搶的就是現在最夯的薯條三兄弟。薯條包成餅乾吃，香香酥酥的魅力，橫掃零嘴市場，日系雜貨店老闆：「像這樣一箱一箱，每天最少進貨1000箱。」
雜貨店、大賣場都搶著賣，連網路人氣也衝爆表，網站統計薯條三兄弟，最近三個月網路狂銷超過2萬5千包，堆疊起來相當於14座台北101大樓，奪下網購年度最夯商品寶座，緊追在後的是歐美女星常穿的莫卡辛鞋與美妝網評比第一的眼膠筆。
年度當紅偶像劇中的又青姊、大仁哥魅力成功轉化成商機，又青姊臉上類似款粗框眼鏡，網路每個月賣上千支，跟小資女孩中的懶懶熊並列今年網購爆紅商品第四、第五名。話題造就買氣，不論在吃的、穿的、用的都是同樣道理。
以上文章引用至此http://tw.news.yahoo.com/3%E5%80%8B%E6%9C%88%E8%B3%A32.5%E8%90%AC%E5%8C%85-%E8%96%AF%E6%A2%9D%E4%B8%89%E5%85%84%E5%BC%9F%E7%B6%B2%E8%B3%BC%E6%9C%80%E5%A4%AF-055258659.html
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[北海道限定] 傳說的薯條三兄弟じゃがボックル - 【和菓子．點心】 - 小氣少年的部落格
這個傳說中的薯條三兄弟，是客棧上大家極力推薦的好物啊 不但好吃，而且還會上癮啊~ 不過，有個缺點，就是它還蠻貴的 一盒就要￥840 而且平時還不好搶，一般店家舖貨量都很少 但是熟門路的人都知道，在機場免稅店就有在賣
北海道名產：薯條三兄弟 - Valence. Lovely Accident 美好的意外 - 無名小站
問：
因工作關係經常需要喝酒應酬，剛開始一年沒什麼感覺，也自認酒量很好，皮膚狀況也很好，本來就還蠻做臉保養肌膚，可是最近照鏡子發現不管用多貴的保養品，買再多的療程，皮膚看起來還是很沒光澤又暗沉，看起來很沒精神，而且開始酒量變差，最近同事在找我ㄑ打美白針可以改善我現在的狀況，請問美白針為什麼可以改善我現在的狀況，還是有更好的建議?
答：
問：
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