問

氣色很差怎麼辦....?

我是男的~朋友說我看起來很不亮麗

就是皮膚暗沉拉~

該怎麼辦呢?

是該多吃些捨麼還是........


謝謝喔
答

盡可能想些能排毒的吧？！

降子熬夜真的很不好啦！尤其是對肝...

氣色不好，可以吃些富含鐵質類的東西喔！

例如：最普遍的蘋果、波菜、高鐵牛奶‧‧‧‧等等。

臉色會黃黃的，

表示你體內排毒情況不好喔！

你可以去尋求中藥師幫你抓帖藥排毒，

應該是蠻有效用的！

其實吼，最好還是把作息調理過來啦，

充足的睡眠，真的對身體很有幫助喔！！！
參考資料
我的知識^^
相關詞：
氣色很差怎麼辦, 男生氣色很差, 臉氣色很差, 為什麼氣色很差
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以上文章引用至此http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1105042006157
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    rorococo007 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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