問
氣色很差怎麼辦....?
我是男的~朋友說我看起來很不亮麗
就是皮膚暗沉拉~
該怎麼辦呢?
是該多吃些捨麼還是........
謝謝喔
答
盡可能想些能排毒的吧？！
降子熬夜真的很不好啦！尤其是對肝...
氣色不好，可以吃些富含鐵質類的東西喔！
例如：最普遍的蘋果、波菜、高鐵牛奶‧‧‧‧等等。
臉色會黃黃的，
表示你體內排毒情況不好喔！
你可以去尋求中藥師幫你抓帖藥排毒，
應該是蠻有效用的！
其實吼，最好還是把作息調理過來啦，
充足的睡眠，真的對身體很有幫助喔！！！
參考資料
我的知識^^
相關詞：
氣色很差怎麼辦, 男生氣色很差, 臉氣色很差, 為什麼氣色很差
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以上文章引用至此http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1105042006157
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